بين أصواتهم الخفيفة في النوم وبكائهم عند الاستيقاظ، تنتقل الأم سريعًا من شعور الهدوء إلى القلق والإرهاق، مما يجعلها أكثر حاجة لمعرفة أنماط نوم طفلها وكيفية التعامل معها….

يحتاج الطفل حديث الولادة إلى ١٨ ساعة نوم في اليوم مقسمة على فترات قصيرة، وتتطور إيقاعات نومهم على مدار أسابيع وأشهر.

ومع تطور الدماغ لديهم تكون هناك أسباب تمنعهم من النوم كثيرًا لأن هناك أشياء مثيرة تجذب انتباههم وتساعدهم على الاستيقاظ، حيث يتفاعلون مع الأسرة والناس من حولهم.

• قومي بوضعه على ظهره لينام في مكان واضح خالي من أي أشياء مثل المصدات والألعاب والوسائد.
• يجب أن يكون الطفل بالقرب منكِ ليلًا ونهارًا خلال الستة أشهر الأولى من عمره.
• ينبغي أن يكون للطفل مساحة نوم منفصلة خاصة به، وتكون أكثر أمانًا.
• حافظي على صحة طفلك واحرصي على إلباسه ملابس مناسبة للطقس، ومن المهم إبقاء رأسه مكشوفًا أثناء نومه حتى لا يشعر بالحرارة أو الاختناق.