٥ قواعد لـ تغذية تكميلية سليمة لطفلك والأخيرة تنقذ حياته

طفل في عمر 6 شهور يتناول طعام صحي
تغذية تكميلية

ننصحك دائمًا بالالتزام بالرضاعة الطبيعية المطلقة خلال أول 6 أشهر من عمر الطفل، ولكن ماذا بعد؟

عند وصول طفلك 6 أشهر يمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى عمر السنتين مع إدخال الأغذية التكميلية...

إرشادات إدخال الطعام للطفل

  • التدرج في قوام الطعام (ابدأي بالمهروس أو المطحون المخفف بالماء، ثم المهروس، ثم الصلب)
  • يجب مراعاة حجم معدة الطفل وتقديم كميات قليلة وزيادة الكمية بالتدريج
  • استخدام الملعقة والكوب لتدريب الطفل على البلغ والمضغ
  • التدرج في التنوع (تقديم نوع واحد والانتظار 3-4 أيام قبل تقديم النوع الجديد، حتى يتعود الطفل)
  • تجنب الأطعمة التي قد تسبب الاختناق مثل العنب والخبز الناشف

اختبار عن التغذية التكميلية للطفل

في أي عمر بدأتي إدخال الطعام لطفلك؟

أختر إجابة

أول 6 شهور

اكتشفي كل ما تحتاجين معرفته عن أول 6 شهور من حياة الطفل! من مراحل النمو والتطور إلى نصائح الرعاية الأساسية، دليل شامل لكل أم لضمان صحة وسعادة طفلها.

عرض جميع المواضيع